Le Virtù di Salat al-Duha

Una ibadah molto semplice, composta sostanzialmente da due rakʿah che hanno così tanto peso e così tante ricompense. Queste sono le due rakʿah di salat al Duha [Salāt as-hru’k, Salāt al-ishra’k, Salāt al-Awwābeen]

I segreti della salat

a) Il profeta Mohamed ﷺ ha detto che ogni singola mattina, ad ogni singola articolazione del nostro corpo si dovrà corrispondere una Sadaqa. In un altro hadith il profeta ﷺ ci ha detto che abbiamo 360 articolazioni nel nostro corpo e ogni mattina dobbiamo dare Sadaqa per ogni articolazione. Poi ha continuato e ha detto che se pronunci subhan Allah, questo è un Sadaqa, ed anche alhamd lilah, è un Sadaqat, La Ilaha Illah Allah, Allahu Akbar o fare il bene e proibire il male, tutte queste sono forme di Sadaqa. Quindi, alla fine dell’hadith, disse tutto ciò che si poteva ottenere pregando due rakʿah di Duha. Pertanto, due rakʿah di Duha saranno sufficienti per generare misericordia verso ogni singola articolazione del corpo. E sappiamo tutti l’importanza di avere articolazioni.

b) Il profeta ﷺ chiamò questa Salāt, Salāt al-Awwābeen. Al-Awwābeen è un plurale di Awwāb. Awwāb è una persona che si pente costantemente. Quindi, il profeta ﷺ disse: nessuno sta diligentemente stabilendo la Salāt Duha tranne colui che è awwāb. Awwāb è una persona che viene costantemente ad Allah ﷻ e chiede perdono.

c) Abu Huraira [Radi Allahu `anhu], un amico molto intimo del Messaggero di Allah ﷺ, disse: il mio migliore amico [il Profeta ﷺ] mi ha dato un consiglio [che vale per il resto della Ummah], – fare tre cose che non abbandonerò mai finché vivrò: – digiunare tre giorni al mese, pregare due rakʿah di Duha ogni giorno, e non dormire prima di aver pregato [Salāt] witr.

d) Se recito questa Salāt in un determinato momento, sarà uguale alla ricompensa di hajj e Umrah: quando veniamo al Masjid per pregare la preghiera della congregazione [Salāt aljamaa] e rimaniamo nello stesso masjid ricordando Allah, aspettiamo che il sole sorga e dopo 15 minuti preghiamo queste due rakʿah, allora l’intero processo mi darà la ricompensa di hajj e Umrah, “completa, completa, completa”, come disse il Messaggero di Allah ﷺ. E per la sorella, anche se prega a casa, otterrà la stessa ricompensa se segue questi passaggi.

e) Il Messaggero di Allah ﷺ disse in un hadith Qudsi: “O figlio di Adamo, prega all’inizio del giorno quattro rakʿah e soddisferò i tuoi bisogni [l’intero giorno] fino al termine di esso“: protezione da ogni male, protezione da ogni danno, protezione dalla guida sbagliata, sollievo dall’ansia.

Queste protezioni si applicano a fratelli e sorelle, giovani e anziani ed ognuno.

A che ora inizia la Salāt Duha?

Salāt Duha inizia 15 minuti dopo l’alba e dura fino a 15 minuti prima di Dhuhr. Quindi, è una finestra enorme. E il momento migliore per pregare è quando il sole è nella posizione più alta, nel mezzo di quei due tempi. Approssimativamente nel nostro tempo, nove e mezza e dieci. Queste due rakʿah sono chiamate Salāt Duha e quando vengono pregate all’inizio, sono chiamati Salāt as-hru’k [صلاة الشروق]. Quindi, non c’è differenza tra Salāt Duha e Salāt al-ishra’k (صلاة الإشراق). Duha è la Salat principale, e se viene pregata all’inizio è chiamata Salāt al-ishra’k o Salāt as-hru’k.

Conclusioni – Salat Duha

1. Soddisfa la misericordia su ogni articolazione del tuo corpo.

Il Profeta ﷺ disse:

“Su ognuna delle tue giunture al mattino è dovuta la carità.

Ogni glorificazione di Allah è carità. Ogni lode di Allah è carità. Ogni dichiarazione dell’unicità di Allah è carità. Ogni esaltazione di Allah è carità. Prescrivere il bene e proibire il male è carità. È sufficiente eseguire due cicli di preghiera nella mattinata”, [Salāt duha].
[Ṣaḥīḥ Muslim]

Questo hadith sottolinea lo status e la virtù della preghiera Duha, di cui due rakʿah sono sufficienti come misericordia a favore di ogni articolazione del corpo, e un segno di sincera gratitudine ad Allah ﷻ.

2. È la preghiera di chi si pente spesso.

Il Profeta ﷺ disse:

“Nessuno è diligente nello eseguire la preghiera Duha tranne chi è spesso pentito [awwāb], ed essa [Duha] è la preghiera di chi si pente spesso“.

3. È un consiglio del Messaggero stesso.

Abu Hurayrah [Radi Allahu `anhu] ha riferito che il Messaggero di Allah ﷺ ha detto: “Chiunque prega regolarmente le due rakʿah di Duha, i suoi peccati sono perdonati anche se sono come la vastità della schiuma del mare”. [Tirmidhi].

La preghiera Duha, chiamata anche Salāt al-Awwābeen [la preghiera di colui che si pente spesso], viene recitata come la maggior parte delle altre preghiere volontarie, in due unità e si termina la preghiera con il Taslim (تسليم). Non c’è un numero massimo, se desideri pregare più di due unità, puoi pregarne quante ne vuoi, due unità alla volta. Il profeta ﷺ disse: “Le preghiere della notte e del giorno procedono due alla volta (rakʿah)“.

Tempo consigliato:

Il tempo di Duha inizia dopo che il sole sorge completamente e termina circa 15 minuti prima della preghiera di Dhuhr. Il momento più preferito per la preghiera Duha è nella parte più calda della giornata, quando il sole ha raggiunto il suo zenit [il suo punto più alto], e questo è approssimativamente a metà strada tra l’alba e la preghiera Dhuhr.

Salāt Duha è una Sunnah fortemente incoraggiata. È piccolo nel suo lasso di tempo, eppure la sua ricompensa è enorme. Una delle cose su Salāt Duha tra l’altro, a differenza di Qiyaam, è che il nostro profeta Muhammad ﷺ farebbe lungo Qiyaam, lungo Tahajjud. Ma quello che raccogliamo dalla Sunnah, Salat duha non durò a lungo. Era infatti breve Suras. Quindi, l’intera Salāt Duha non richiederebbe più di pochi minuti.

E il motivo per cui i nostri studiosi affermano che, nonostante sia così breve, le sue ricompense sono così grandi, è che il periodo di tempo duha è tipicamente il periodo di tempo in cui siamo impegnati con il dunya. È allora che andiamo a lavorare, quando entriamo nei campi, quando facciamo affari. Quindi, se riusciamo a staccarci dalla nostra routine dunya anche solo per dieci minuti, cinque minuti, quella benedizione equivale a un lasso di tempo molto più lungo al di là del Salāt Duha.

Inoltre, il nostro profeta Muhammad ﷺ ci ha incoraggiato a pregare duha in molti ahaadiith.

Di loro disse: [صلاة الأوابين حين ترمض الفصال] Lo chiamò Salāt al-Awwābeen. Il termine awwāb è un aggettivo che Allah ﷻ usa nel Corano per descrivere il Profeta – Dāwūd [pace su di lui], e per descrivere un certo numero di profeti. Allahﷻ dice che i profeti erano awwāb.

Awwāb [ أواب] significa ritornare ad Allah. Quindi Duha, come tutti sappiamo, può essere pregata in qualsiasi momento da quando il sole sorge, fondamentalmente, a mezz’ora e quarantacinque minuti dopo la fine del Fajr, fino a prima dello Zawaal. E questo è prima del tempo di Dhuhr (ٱلظُّهْر). Quindi, è come nelle prime cinque ore di un giorno medio. Può essere in estate, nelle prime sei o sette ore. Il momento ideale, [il momento migliore] è giusto mezz’ora prima di Zawal,  [un po’ prima di Zawal]. Supponendo che Dhuhr sia alle ore 13:30, Salat Duha sarà tra le 12:00 e le 12:30.

Redazione